من و ذهنم

سلام
ذهن انسان همیشه در حال تولید فکر و خیاله و این امر در خانم ها بیشتره شاید به خاطر هورمون ها و تغییرات اون باشه.
نمیدونم والله
به هر حال خانم ها بیشتر درگیر فکر و خیال هستند و بهتره که مواظب این موضوع باشند.

من هم بعد ازدواج خیلی ضربه خوردم از ذهنم و فکراش!!
الان هم هنوز دچارم که البته چند پست راجع به این موضوع نوشتم.
متخصصان میگن ذهن چند ویژگی داره که من خبر دارم(شنیدم یا خوندم)
۱-کارش فکر کردنه
۲- دوست داره انرژی کمتری مصرف کنه واسه همین عادتها رو برامون شکل میده و در نتیجه تغییر عادت سخت میشه چون ازش انرژی میگیره
۳-زود شروع میکنه به تصمیم گرفتن تا انرژی کمی از دست بده واسه همینه میگن وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر که کار ذهنه نه عقلت.
خانم ها تو این مورد مسئله دارند مثل خودمن ؛ همسر چی میگه عیب نگیره خواهر چی مادرشوهر چی بعد خودش هم جواب میده و خلاصه تو ذهن دعوای عجیب بیخودی شکل میگیره که تمام انرژی و حال منو میگیره.
نمیدونم چرا به فکرهام توجه میکنم تازگیها اینجوری شدم قبلا هم بدتر از اینا فکر میکردم ولی اذیت نمیشدم البته کمی انرژی ازم میگرفت ،الان توجه میکنم و ناراحت میشم چرا اینجوری چرا اونجوری؟
ی علامت سوال چرا همش تو ذهنمه؟
البته از آنجایی که ذهن تحلیل گری دارم به این نتیجه رسیدم:
به خاطر عیب و ایراد گرفتن های همسرجانه که باعث اضطراب و افسردگی من شد.
من که خودم رو یک دختر همه چیز کامل میدونستم و برای یک زندگی مشترک پر از محبت و عشق و شادی ازدواج کردم هنوز ماهی از ازدواج نگذشته بود تمام معادلات ذهنی من به هم ریخت و این ماجرا همچنان ادامه داره...
ی روز خوب ی روز پنچر روزگار